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*包括本地及海外賽績及獎金 |
日期 | 晨操類別 | 馬場/跑道 | 操練詳情 | 配備 |
29/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
28/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/11/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
27/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/11/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1200M (何澤堯) (5/12) | TT1 |
24/11/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
23/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 26.8 (57.7) (何澤堯) | H |
20/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
18/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
17/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/11/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第1組 (艾道拿) 1200M 安都 24.2 22.6 23.8 (1.10.66) | P |
14/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/11/2024 | 踱步 | 沙田 河畔跑道 | 河畔跑道 踱步 (助手) | |
13/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.9 25.1 (57.0) (助手) | H |
10/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
07/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
06/11/2024 | 游水 | 從化 | ||
05/11/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第4組 (董明朗) 1200M 小霸王 25.6 23.0 23.5 (1.12.17) | |
05/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
04/11/2024 | 游水 | 從化 | ||
04/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
03/11/2024 | 游水 | 從化 | ||
03/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/11/2024 | 游水 | 從化 | ||
02/11/2024 | 快操 | 從化 草地 | 25.3 (25.3) (助手) | H |
02/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
01/11/2024 | 游水 | 從化 | ||
01/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
31/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
31/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
30/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
30/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
29/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
28/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
28/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
27/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
27/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
26/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
25/10/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第4組 (哥拉利) 1200M 實力派 24.5 22.9 24.0 (1.11.42) | |
25/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
24/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
24/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
23/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
23/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
22/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
21/10/2024 | 快操 | 從化 草地 | 24.9 (24.9) (助手) 金創福威 | H |
21/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
20/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
20/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
19/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
18/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
18/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
17/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
17/10/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 31.8 26.0 (57.8) (助手) | H |
17/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
16/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
16/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
15/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
14/10/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 31.1 26.9 (58.0) (助手) | H |
14/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
13/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
13/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
12/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
11/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
10/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
10/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
09/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
09/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
08/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
07/10/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第3組 (查本楠) 1000M 飛越星空 13.8 21.8 22.7 (0.58.32) | |
07/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
06/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
06/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
05/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
05/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
04/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
04/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
03/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
03/10/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 30.3 26.3 (56.6) (助手) | H |
03/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
02/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
02/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
01/10/2024 | 游水 | 從化 | ||
01/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
30/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
30/09/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 32.2 26.4 (58.6) (助手) | H |
30/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
29/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
28/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
28/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
27/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
27/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
26/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
26/09/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 32.0 26.7 (58.7) (助手) | H |
26/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
25/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
25/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
24/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
23/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
23/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
22/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
22/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
21/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
20/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
19/09/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (查本楠) 800M 跑得好快 24.3 22.2 (0.46.50) | |
19/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
18/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
18/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
17/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
17/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
16/09/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 32.0 28.1 (1.00.1) (助手) | H |
16/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
15/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
15/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
14/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
13/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
13/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
12/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
11/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
10/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
10/09/2024 | 快操 | 從化 草閘 | 26.2 23.7 (49.9) (助手) 拉合爾, 大千絕塵 | |
10/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
09/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
09/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
08/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
08/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
07/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
07/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
06/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
06/09/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 28.3 27.5 (55.8) (助手) | H |
06/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
05/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
05/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
04/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
04/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
03/09/2024 | 游水 | 從化 | ||
03/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
02/09/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
01/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.8 27.1 (59.9) (助手) K043 | H |
31/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
30/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 26.7 (58.0) (助手) | H |
28/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
27/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
26/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.7 (27.7) (助手) | H |
25/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 (29.3) (助手) | H |
22/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
21/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
20/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.9 (29.9) (助手) | H |
19/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
18/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.8 (30.8) (助手) | H |
15/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
14/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/08/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H |
12/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
11/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
10/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
07/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
06/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
05/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
04/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
01/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
31/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
30/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
29/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
28/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
27/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) | |
26/07/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |
以上資料由晨操服務社提供。
每日晨操紀錄(馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄除外)將於當日中午十二時後公佈。
馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄將於下一個工作天下午三時前上載。